Naudingas

Mamos patarimai, kaip taupyti laiką kiekvieną dieną

Mamos patarimai, kaip taupyti laiką kiekvieną dieną


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sutaupykite laiko, būkite zen ... Tai yra norai, kuriais dalijasi visos motinos. Tai gali būti net pačios gražiausios Motinos dienos dovanos, tiesa? Stebuklingo recepto nėra - mes norime iš karto pranešti jums apie spalvą, tačiau organizuotoms motinoms netrūksta patarimų, kaip kiekvieną dieną optimizuoti laiką, kurį lemia noras sujungti kelis dangtelius, neapsunkinant nuovargio ar stresas. Kadangi geriausias būdas tai padaryti yra padėti vienas kitam, apklausėme kelis iš jų, kurie nebuvo geidulingi gerais patarimais.

1-oji auksinė taisyklė: numatyti

Kad išvengtumėte pervargimo, perspėkite apie bet kokius sunkumus. Maksimalus tas organizuotos mamos kreiptis į laišką. Kiekvieną pirmadienį Pauline apibendrina savaitės programą, o Anne-Sophie tą patį daro su savo 3 metų dukra. Maisto produktų atžvilgiu Aurélia iš anksto paruošia savo meniu ir užsisako internetu prieš eidama į artimiausią parduotuvę; Sutaupoma laiko, bet ir pinigų, nes tai nereikalauja nereikalingų pirkinių. „Šviežius produktus perku turguje, su šeima kiekvieną šeštadienį“, - priduria Eustelle. Tada Diane paruošia kompotus ir tyrę savaitei, kurią ji užšaldo ir Véronique, ji visada gamina didelius kiekius, kad galėtų numatyti skubotus patiekalus. 3 vaikų mama Lois rado alternatyvą: "Aš paruošiu tris tonas makaronų ir dedu į šaldytuvą. Tada viskas, ką jums reikia padaryti, tai pašildyti arba paruošti juos į salotas". O mažiesiems? Estelle paruošia pieno indelius ir buteliuką vandens ant savo naktinio stalo, kad vos neatmerktų akių, kai jos dukra Romane atsibunda vidury nakties. Kiekvienas iš jų teikia verslą dieną prieš tai (drabužius, mokyklinius krepšius ir kt.), Kad kompensuotų nenumatytus įvykius! Véronique turi „keletą sauskelnių maišelių, jau paruoštų ankštomis dienomis (sauskelnės, žindukai, servetėlės, vandens buteliai ...)“.

Džozefas Juozapas padeda mums geriau laikyti maistą mūsų šaldytuvuose su savo sudedamomis laikymo dėžutėmis su dangteliais ir datos rodykle: paruoškite „tris tonas makaronų“, pavyzdžiui, Loïs, o Džozefas visa kita.

2-oji auksinė taisyklė: neleiskite sau priblokšti

Lætitia prisipažįsta, kad kiekvienam savo vaikui kiekvieną vakarą primeta griežtą ritmą, labai tiksliai nustatydama laiką vonioje, vakarienėje ir prieš miegą „nepalikdama vietos improvizacijai“. Savo ruožtu Hélène kiekvieną vakarą nustato ramaus laiko tarp istorijų ir muzikos ritualą, kurio reikia klausytis savo 3 metų kūdikiui. Tai gerai, rutina yra tokia pati tinkama ir vaikui, ir tėvams, nes tai leidžia jam laiku nustatyti save ir jaustis saugiam. Mažiau linksma, bet kartu ir pilna sveiko proto, kiekviena mama pataria nelaukti, kol susikaups lyginimas ir netvarka, ir kiekvieną dieną nuveikti truputį! Organizavimas taupyti laiką skamba kaip tragedija ... tačiau išlieka faktas, kad mūsų supermamos netrūksta gudrybių, kad nepraleistų svarbaus susitikimo. „Ant sienos kabo didžiulis kalendorius, kuriame viską užrašome“, - aiškina Loisas. Tas pats metodas, kaip ir Sophie, trijų paauglių motina, kuri skatina juos atkreipti dėmesį į susitikimus tiek bendrauti, kiek norint įgyti autonomiją. Popierius yra geras, tačiau daugelis mūsų organizacinių privalumų derinami su perspėjimais telefonu ir kompiuterio planavimu ... sinchronizuoti su vyro, dar geriau! Mes jus patikiname, kad jis ant šaldytuvo vis tiek veikia! Kitas metodas - Anne-Sophie priima visus medicinos specialistus mokslo metų pradžioje, kad liktų ramūs. Galiausiai, norėdami sutaupyti laiko, neradome geresnio už užduočių kaupimą: stengiamės, pavyzdžiui, grupuoti užklasinę veiklą vieną dieną.

Jums tereikia atsisiųsti mūsų iliustruotus kalendorius, kad galėtumėte pakabinti juos paprastame vaizde ant savo šaldytuvo, tiesa?

3-oji auksinė taisyklė: žinok, kaip deleguoti

Kas tau pasakė, kad viskas turėtų gulėti ant tavo silpnų pečių? Laiku taupanti mama yra gerai apsupta mama. Veiklai „Lætitia“ organizuoja pamainas kartu su kitomis motinomis. Camille mieste tai trikčių šalinimas tarp kaimynų! O kaip tėvelis? „Mes akivaizdžiai paskirstome užduotis“, - patikslina Patricija ir Sylvia: „Vienas iš tėvų išsimaudo vonią ir skaito istoriją, o kitas surengia ir paruošia maistą kitai dienai“. Ir visos motinos samdo senelius, aukles, vaikų priežiūros paslaugas teikiančias vaikų priežiūros įstaigas ir vaikų aukles, kurios dažnai sieja ryšį tarp mokyklos baigimo ir grįžimo į namus.

4-oji auksinė taisyklė: suteikite savo vaikui daugiau galimybių

Ar visą dieną jautiesi labai užimtas? Puiku, kad jūsų vaikas nuo 2-3 metų taip pat norėtų susidaryti tokį įspūdį ... ir dėl to taip dažnai būna jūsų letenose. „Aš darau Juliją labai atsakingą už savo mažąją seserį: išmesk nešvarų vystyklą, atsinešk pamirštą kombinezoną, laikyk savo seserį užimtą, kol ruošiu buteliuką ... ji jaučiasi svarbi ir man, ji man labai padeda“, - sako Eustelle. Aišku, jūsų vaiko įtraukimas į kasdienį pasiruošimą - nepatikint jo užduotims, kurios yra pernelyg sudėtingos jo amžiui, yra naudingas visiems. Įgaudamas savarankiškumo ir pasitikėjimo savimi, tu gausi brangių akimirkų! Štai kodėl Mathilde miegamajame Anne-Sophie padėjo visas saugyklas savo ūkyje, leisdama jai žaisti atskirai, o Camille leido savo mažam berniukui kiekvieną vakarą pasirinkti aprangą kitai dienai. Atskaitomybė taip pat yra būdas švelniai kreiptis į dalykus, kurie gali sukelti konfliktą. "Aš įtraukiu dukrą į vakaro patiekalo ruošimą. Ji visada yra pasirengusi ir labiau nori paragauti naujų patiekalų", - aiškina Sylvia. Tai, kad užduotys įvykdytos paprašius jų investuoti, taip pat yra netiesioginis disciplinos mokymo būdas ... Taigi, taupykite laiką ir energiją!

Mes esame šios ką tik „Ikea“ išleistos knygų saugyklos, leidžiančios vaikams išsiversti iš knygų, gerbėjai!

5-oji auksinė taisyklė: atleiskite spaudimą!

Jūs to nusipelnėte ir mūsų mamos! „Jūs turite paleisti savaitgalį“, - pataria Lois ir taip pat kartais žino, kaip sumažinti savo reikalavimus žemyn. Organizuotoms motinoms mes teikiame pirmenybę dušams, o ne vonioms, kas dvi dienas. Tuo pačiu būdu jie renkasi naminį kūdikių maistą, tačiau naudojasi ir piktnaudžiauja suaugusiųjų patiektais patiekalais. Galiausiai, norėdami sutaupyti laiko ir atsipalaiduoti su šeima, kiekvienas turite savo formulę. Anne-Sophie kiekvieną savaitę rengia užkandžius lauke, Nadège kartą per savaitę lauke ar ant grindų gyvenamajame kambaryje rengia žalių daržovių pikniką, o Pauline kiekvieną penktadienį suteikia sau šeimos televizorių. Tai taip pat yra mūsų motinų super paslaptis: ne visada būkite pernelyg reiklūs! * Plakatą „Ryto rutina“ galite atsisiųsti iš „Mini Reyve“.



Komentarai:

  1. Teka

    jau matė

  2. Rainor

    Manau, kad tu klysti. Aptarkime. Rašyk man į PM, susisieksime.

  3. Colyer

    Manau, kad tu neteisi. Rašyk į PM.

  4. Bart

    Mano nuomone, tu klysti. Aš galiu tai įrodyti. Rašykite man į PM.

  5. Alphonsus

    Šiame kažkas yra. Ačiū už pagalbą šiuo klausimu. Viskas tiesiog puiku.

  6. Mijar

    I apologize for interfering ... I have a similar situation. You can discuss.



Parašykite pranešimą